E-book eetgedrag kraken(emotie eten)

EETGEDRAG KRAKEN… (En waarom het niet jouw schuld is)

Heb je het gevoel dat je al elk denkbaar dieet hebt geprobeerd? Van calorieën tellen en koolhydraatarm eten tot strenge schema's waarbij je honger leed? En telkens als je met bloed, zweet en tranen een paar kilo kwijt was, sloop die onweerstaanbare drang naar eten er weer in... waardoor de kilo's er zo weer aan vlogen?Ik wil dat je één ding heel goed begrijpt: het is NIET jouw schuld!Het ligt niet aan jouw ruggengraat of je discipline. Klassieke diëten focussen zich namelijk alleen op wat je eet, maar ze negeren de belangrijkste vraag: waarom eet je op bepaalde momenten? Eten is in de loop van ons leven vaak een onbewust copingmechanisme geworden. Een manier van ons brein om rust, troost en veiligheid te zoeken bij stress, eenzaamheid, verdriet of jeugdsentiment. Zolang we die psychologische ijsberg onder het wateroppervlak niet aanpakken, zal elk dieet falen.Als gediplomeerd voedingsconsulente heb ik de theoretische kennis, maar mijn échte expertise komt uit het leven zelf. Ik verdiep me al jaren in de psychologie achter emotie-eten omdat ik zelf al heel mijn leven worstel met een eetstoornis. Ik heb destijds op het randje van anorexia gezeten. Ik weet hoe loodzwaar, eenzaam en uitputtend de dagelijkse strijd met de spiegel, de weegschaal en je eigen gedachten kan zijn.Maar ik ben ook het levende bewijs dat je de code kunt kraken! En die diepe rust en vrijheid gun ik jou ook.Met ontzettend veel trots presenteer ik mijn splinternieuwe digitale boek: "Eetgedrag kraken: De psychologie achter emotie-eten" . Een gids vól eye-openers, het ontroerende en waargebeurde 'cola-verhaal' uit mijn praktijk, én praktische invuloefeningen om jouw persoonlijke brein-triggers te ontmaskeren. Tijdelijke introductieprijs: Nu voor slechts € 28,-!Wil jij de strijd met de koelkast definitief staken en jouw eetgedrag voorgoed kraken?Reageer hieronder met het woord 'KRAKEN' of stuur me een persoonlijk berichtje (pb), dan stuur ik je direct de veilige Mollie-betaallink toe zodat je vandaag nog kunt starten! P.S. Wil je samen met mij de knop definitief omzetten én je lichaam weer fit en vitaal krijgen? Ik coach je heel graag 1-op-1 in de praktijk. En ja, na het harde werken kan je heerlijk ontspannen op mijn VERWARMDE massagetafel met warme olie en een diepe sportmassage of cupping! Plan je afspraak voor een behandeling direct in via www.fitvitaalc.be.